발톱은 우리 눈에 잘 보이지 않는 곳에 있고, 발톱에 문제가 생겨도 대부분 서서히 나빠지기 때문에 무관심하게 넘어가기 일쑤입니다. 하지만 발톱무좀은 신체적인 증상보다 미용적인 면에서 더욱 문제가 되기 때문에 미리미리 발톱 건강을 확인하고 혹시라도 치료를 해야 하는 상태라면 미루지 말고 관리하는 것이 좋습니다. 발톱무좀을 제거할 수 있는 여러 방법들이 있으니 아래의 방법대로 무좀 치료를 완료하고 재발하지 않도록 예방법도 알아보도록 할게요.
1. 발톱무좀 원인
진균의 대표적인 것이 우리가 흔히 알고 있는 곰팡이와 피부사상균, 비피부사상균성 사상균, 칸디다 등이 있는데, 진균에 의한 감염증으로 발톱에 확산되어 발생합니다. 나이가 들수록 원인 진균에 오랫동안 노출될 가능성이 많기 때문에 젊은 층보다는 주로 노년층에서 많이 발생합니다. 혈액순환장애 환자나 면역질환자, 공기순환이 되지 않는 양말이나 꼭 끼는 신발을 장시간 착용했을 경우, 공중목욕탕이나 수영장에서 맨발로 다닐 경우에 걸릴 확률이 높아집니다.
2. 발톱무좀 증상
발톱이 두꺼워지고 흰색, 검은색, 노란색으로 변색되면서 가장자리부터 가루가 떨어지면서 심하면 발톱이 거의 없어지기도 합니다. 대부분은 증상이 없어서 방치하는 경우가 많지만, 치료하지 않고 방치해 두면 만성으로 진행된 발톱이 쉽게 부서지면서 변형이 생기게 됩니다. 이렇게 두꺼워진 발톱이 발톱 밑이나 주위의 피부에 파고들어 염증을 발생시키고 만성적인 무좀의 원인이 되기도 합니다. 치료가 어렵고 치료기간도 오래 걸리기 때문에 장기간 꾸준한 치료가 필요합니다.
3. 발톱무좀 치료방법
먹는 약으로 3~6개월 이상 장기간 치료해야 하며, 발톱을 얇게 갈고 바르는 항진균제를 국소적으로 도포하기도 합니다. 국소치료제로 시클로피록스, 아모롤핀, 아졸계 항진균제를 병변에 바릅니다. 경구치료제로 이트라코나졸, 플루코나졸 등의 아졸계 항진균제와 테르비나핀이 사용됩니다. 항진균제를 바르는 치료는 향진균제를 복용하는 치료보다 치료기간이 더 오래 걸리며, 치료효과도 낮다고 합니다.
1) 홈케어 치료법
① 발톱을 짧게 깎아줍니다.
발톱을 깎아주면 항진균제가 발톱 깊숙하게 스며들어서 치료효과를 높입니다.
② 발톱 위의 흰색이나 검은색 선을 긁어냅니다.
손톱 손질할 때 사용하는 네일버퍼로 조심스럽게 발톱을 긁어내면 항진균제가 더욱 잘 스며들 수 있습니다.
③ 항진균제로 치료합니다.
약국에는 다양한 종류의 항진균제가 있으므로 전문가의 추천을 받아 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 연고를 바르고 3~4개월 정도의 시간이 경과한 후에야 효과가 나타나기 시작하는데, 무좀증상이 일시적으로 사라지더라도 의약품 지시 사항에 따라 권고 사용 기간을 지키도록 합니다.
④ 티트리 오일을 활용합니다.
여드름이 치료 시에도 항염 작용이 있는 티트리 오일이 사용되는데요, 곰팡이를 제거하는 효능도 있다고 합니다. 티트리 오일 원액을 화장솜에 묻혀 6개월간 하루 두 번씩 발톱을 닦아주면 효과가 있다고 합니다.
⑤ 하루 한번 식초물에 발을 담급니다.
대야에 따뜻한 물을 받고 물과 식초를 2:1 비율로 섞어준 다음, 20분 동안 발을 담근 후 씻어주면 효과를 볼 수 있다고 합니다.
⑥ 마늘을 잘게 잘라 발톱무좀이 있는 곳에 올린다.
마늘의 치유 효능을 믿고 시도해 보는 방법으로 마늘을 잘게 잘라 발톱 위에 30분 동안 마늘을 올려두는 치료법입니다.
2) 병원 치료법
① 병원에서 발톱 검사를 받습니다.
어떤 균이 문제를 일으켰는지 파악하기 위하여 의사와 상담을 하고, 발톱무좀이 건강에 미치는 영향이나 치료법들을 의사에게 묻도록 합니다. 당뇨가 있는 상태에서 발생되면 다른 합병증의 위험을 예방하기 위하여 바로 병원을 가야 합니다.
② 의사와 치료방법에 대해 논의를 합니다.
- 경구 치료 : 가장 효과적인 방법으로 테르비나핀, 이트라코나졸 등의 경구 의약품을 12주 동안 복용하면 효과를 볼 수 있습니다. 의약품 사용에 따른 부작용도 인지하도록 합니다.
- 국소 도포 치료 : 시클로피록스 같은 바르는 치료제는 경구 의약품보다 효능은 떨어지지만 심하지 않은 감염일 경우 좋은 치료방법이 됩니다. 7일 동안 발톱에 여러 겹 발라주고, 7일이 지난 후에는 발톱을 긁어내고 이 과정을 계속 반복하여 48주 정도 지속해야 합니다.
- 의료용 발톱 크림 치료 : 매우 간편하게 사용할 수 있는 효과적인 의약품으로 사용하는 기간을 반드시 지키도록 해야 합니다.
③ 필요할 경우 발톱을 제거합니다.
의약품이 잘 반응하지 않는 치료가 어려운 균일 경우, 의사가 발톱 제거를 권할 수도 있습니다.
4. 발톱무좀 예방법
1) 매일 발을 청결하게 닦고 수분을 보충해 줍니다.
2) 대중목욕탕이나 수영장, 공공 라커품 등에서 맨발로 다니지 않고 신발을 착용하도록 합니다.
3) 당뇨가 혈액 순환 문제가 있다면 의사와 치료 대안을 모색하는 것이 좋은데, 다른 질병들이 관리되지 않으면 진균 감염 발생 가능성을 높이기 때문입니다.
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