건강하고 행복한 삶을 위한 고찰52 이하선염 증상 재발 치료 이하선염은 볼거리라고도 불리는데요, 급성 유행성 전염병의 하나로 겨울부터 봄 사이에 많이 발생합니다. 양쪽 귀 앞에 있는 이하선이 부종을 일으키는 바이러스인 Mumps 바이러스에 의해 타액이나 기침, 호흡기를 통해 감염되면서 발열, 두통, 구토 등의 증세가 나타나게 됩니다. 전염성이 있어서 기침과 재채기 외에도 오염된 물건과의 접촉을 통해서도 사람에서 사람으로 전파되기도 하는 바이러스성 전염병입니다. 잠복기는 2~3주 정도이며 30~40% 정도는 증상이 나타나지 않는다고 해요. 특히 종창이 발생하기 하루 전 또는 발생 3일 후에 전염성이 가장 높은데, 요즘은 예방접종을 해서 95% 정도는 예방이 가능하다고 합니다. 1. 증상 이하선염은 감염 후 약 1~2주일간의 잠복기를 거친 후에 시작이 되는데요, 1~.. 2023. 3. 27. 고지혈증 심혈관질환에 좋은 음식 혈관벽에 지방이 쌓여 혈액이 흐르는 통로가 좁아져 심혈관 질환을 유발하는 고지혈증에 대해 알아봅시다. 1. 정의 고지혈증이란 혈중에 지질 성분이 많은 상태로 동맥경화성 질환을 일으킬 수 있는 위험이 높은 상태를 뜻하는데요, 총콜레스테롤이240mg/dL을 넘거나 중성지방이 200mg/dL 이상인 상태를 말합니다. 고지혈증이 지속될 경우에는 혈관에 지방성 물질이 쌓여 혈액순환이 떨어지므로 동맥경화의 원인이 되고 혈관이 좁아지고 막혀서 심근경색, 협심증, 고혈압, 뇌졸중 등의 심뇌혈관질환으로 악화될 우려가 있습니다. 2. 고지혈증에 좋은 음식 혈중 콜레스테롤이 높은 경우에 동물성 식품 중에서 지방이 많은 부위나 콜레스테롤이 많다고 알려진 소고기와 돼지고기 등 고지방 육류 등을 피해야 하며, 식이섬유가 풍부한 .. 2023. 3. 25. 당독소 줄이는 여섯가지 식습관 뇌신경의 염증을 부르는 당독소를 줄이기 위해 제일 먼저 설탕을 비롯한 당 섭취를 자제해야 하는데요, 혈액 속에 잉여 당이 많이 떠돌아다니면 체내에서 만들어지게 되는 내인성 당독소가 증가하기 때문이라고 합니다. 또한 음식을 통해 직접적으로 섭취하는 외인성 당독소를 줄이는 것도 중요한데요, 당독소가 많은 음식들과 당독소를 유발하는 조리법 등을 알아보고 당독소를 줄일 수 있는 여섯 가지 식습관에 대해 살펴보겠습니다. 1. 당독소가 많은 음식 1) 고온에서 직화로 가열한 육류 단백질은 열에 가장 취약한데요, 고온에서 가열하면 그 구조가 쉽게 변성되고 그로 인한 당독소 함유량이 급격히 상승하게 됩니다. 헤어드라이기의 뜨거운 바람으로 머리카락을 말릴 경우, 모발이 상하고 갈라지는 것과 같은 이치라고 볼 수 있어요... 2023. 3. 22. 파킨슨병 주요증상 2023.03.08 - [의학 정보-건강한 삶을 위한] - 파킨슨병의 원인과 치료방법 파킨슨병의 원인과 치료방법 지난 시간에는 파킨슨병의 주요 증상에 대해 알아보았는데요, 오늘은 이 병의 원인과 치료방법 및 주의사항에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 파킨슨병의 원인 1) 유전적 영향 50세 이 gaia-goddess.co.kr 파킨슨병은 신경계 퇴행성 질환이라 나이가 들수록 발병확률이 높기 때문에 주변에서 흔히 환자를 접할 수가 있어요. 직계가족은 아니지만 가까운 친척 중에도 파킨슨병을 앓고 계신 분이 있거든요. 정기적으로 병원에 다니면서 약물치료를 받으시고, 상태가 악화되면 입원치료도 받으시는 것 같더라고요. 모든 질병이 마찬가지겠지만 하루아침에 완치가 되는 질병이 아닌 꾸준한 관리가 필요한.. 2023. 3. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 13 다음
